精油の取入れ方

【嗅覚】
香りを楽しむだけではありません
五感の中で唯一大脳（海馬）にダイレクトに
わずか、0.2秒で届きます。
嗅神経と、海馬は再生します。
【精油の主要経路】
精油（ｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ）は鼻腔から入り脳へ
香りの情報が伝えられます。
①嗅覚により、自律神経・内分泌系・免疫系に影響を与えます。
②呼吸器は、精油を吸入すると、肺胞を通じて、
血液中に取り入れられます。